Πόση διάρκεια περπατήματος μειώνει κατά 41% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που περπατούν μια φορά την εβδομάδα τουλάχιστον θα μπορούσαν ενδεχομένως να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου τους κατά 70%, σύμφωνα με νέα μελέτη του Harvard T.H. Chan Σχολή Δημόσιας Υγείας και Νοσοκομείο Brigham και Γυναικών.

Διαβάστε περισσότερα στο medicalland.gr

Μπορεί επίσης να σας αρέσει