Δείτε πως μπορείτε να θέσετε υπό έλεγχο το θυμό σας μέσα σε λίγα λεπτά

Τι λένε οι ειδικοί;

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ή ακόμα και υγιές συναίσθημα, αλλά έχει μεγάλη σημασία να τον διαχειριζόμαστε με θετικό τρόπο, ειδάλλως θα υπονομεύσει την υγεία και τις σχέσεις μας.

Διαβάστε περισσότερα στο medicalland.gr

Μπορεί επίσης να σας αρέσει