10 τροφές που έχουν περισσότερο σίδηρο από το κόκκινο κρέας

674
Theon

Μία από τις τροφές που φημίζονται για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε σίδηρο είναι το κόκκινο κρέας, όμως δεν χρειάζεται να τρώμε κάθε μέρα κρέας όταν υπάρχουν κι άλλες επιλογές με λιγότερες τοξίνες. Περισσότερα στο medicalland

Μπορεί επίσης να σας αρέσει
Σχόλια
Loading...